Inilah Cara cepat Meredam Perselisihan dengan Pacar

Related image

Jika kamu menghadapi masalah dengan tidak hanya memikirkan dirimu namun juga dirinya, itu akan membuat situasi lebih baik dan tidak berakhir pada dua orang saling berteriak, saling mengeluarkan kata kasar dan hinaan.

Biar masalahmu dengan si dia cepat berakhir, yuk dibaca dan diresapi tujuh cara simpel yang bisa kamu lakukan untuk meredam perselisihan dengan si dia.

1. Segera minta maaf

Kadang dalam perselisihan, kata maaf sangat sulit untuk diucapkan. Bahkan ketika si dia sudah mengungkapkan rasa sesalnya, rasa-rasanya mau kita ‘jual mahal’ kata maaf kita sebagai hukuman pada si dia.

Sayangnya, keputusan ini justru membuat kalian berdua bakal makin canggung nggak hanya saat itu, melainkan juga ke depannya. Perlahan rasa canggung ini mampu mengikis rasa ikatan cinta kalian. Ujung-ujungnya kalian akan berakhir putus.

2. Semangati dirimu

Ketika lagi bertengkar sama pacar, emosimu jadi naik-turun. Bukan hanya emosi, saraf-saraf di tubuhmu juga ikut menegang. Untuk mengatasi ketegangan, kamu bisa melakukan hal-hal menyenangkan yang mampu membuat tubuhmu lebih rileks. Hal menyenangkan juga bisa mengurangi rasa cemas dan stresmu, terutama momen tegang di antara kamu dan si dia.

3. Tetap berpikir positif

Jika kamu benar-benar ingin mengakhiri pertikaianmu, jangan mengulang-ulang atau mengungkit kembali sumber masalah. Jangan pula kaitkan kesalahan si dia dalam ucapanmu.

Pilih setiap katamu dengan bijaksana. Jangan keluarkan ucapan yang terdengar menyerang si dia seperti menghina, mengungkit masa lalu, berteriak, memberikan komentar yang pedas, menunjuk-nunjuk, atau sibuk marah dan tidak mendengarkan.

4. Mencoba melihat dari sudut pandang si dia

Agar si dia merasa didengarkan, merasa dipedulikan, bayangkan dirimu sebagai orang luar yang melihat kalian bertengkar. Dengan berpura-pura sebagai orang luar, kamu akan lebih mudah untuk menyeimbangkan argumen di antara kalian. Kamu akan lebih mudah untuk mendengarkan keluhan si dia dan nggak melulu egois mempertahankan pendapatmu.

5. Mendiskusikan permasalahan kalian bersama

Kalian bisa cari waktu berdua. Ungkapkan semua keluhan kalian —dengan kepala dingin tentunya, dan cari jalan keluarnya bareng-bareng. Cobalah untuk mencari solusi yang memuaskan kedua belah pihak dan bukan kamu atau si dia saja.

6. Kalau emosimu belum mereda, ambil waktu sebentar untuk menyendiri

Di tengah pertikaian yang makin memanas, mending kamu keluar sebentar, entah ke dapur, ke toilet, atau ke mana selama beberapa menit. Cobalah untuk menekan emosimu. Cobalah untuk mengalihkan pikiranmu sejenak. Kalau kamu terus menerus berhadapan dengan si dia, yang ada masalah kalian makin menjadi-jadi. Emosimu akan lebih susah dikontrol karena si dia terus membombardir kamu dengan kata-kata yang bikin telinga panas.

7. Maafkan dirimu sendiri

Kamu pasti pernah mengalami saat di mana menyesali ucapan yang keluar saat pertikaian itu terjadi. Tak sedikit pula yang menyesal atas tindakan yang nggak mereka sangka-sangka keluar begitu saja pada saat penuh emosi itu.

Leave a Reply